关键时刻能救命！交大老师带你唱着学心肺复苏之歌

交小童友情提示提醒您：

道理千万条

生命第一条

急救不了解

他人两行泪

据统计，中国的心源性猝死总人数高达近55万/年，平均每分钟约有一人死于心源性猝死，遇到呼吸和心脏骤停，黄金抢救时间是4分钟，然而，经过心肺复苏培训合格的公众不到全国人口的千分之一。西安交通大学的师生们自编自导了一首MV，用易记易懂又旋律优美的校园民谣向大家介绍心肺复苏的急救要领。哼唱之间，可能就记住了大部分的急救口诀。

近日，央视新闻频道（CCTV-13）《新闻直播间》栏目聚焦由西安交大第二附属医院心内科医生范博渊老师的新作《心肺复苏之歌》，交大医务工作者又一次亮相央视。

初心：普及急救 传递知识

是什么让你有了创作的动力？

我记得在参加一个节目时，我问了一些包括心肺复苏的小知识，全场二百人，一个人都不知道。回来我反思了很多：为什么我们广大的老百姓，对这些自救知识的了解好像还不是那么广泛？如果我用音乐的方式，去传递这样的一个救命知识，这对于整个社会可能是一件更有价值的事情。

——西安交通大学第二附属医院 范博渊

过程：专业知识 正确示范

拍摄MV的时候有哪些难忘小故事？

我们之前并没有做过这种专业性比较强的视频。就比如说，有一句歌词，“一百到一百二十的‘压’、‘放’”，我们把示范按压那段视频的速度调成了跟真实的一样，也是100到120次的按压，就希望不要误导大家，能够给大家一个正确的示范。

——西安交通大学学生电视台 王子淳

价值：关注急救 了解知识

这样的尝试有哪些意义

这首歌不一定尽善尽美，通过一首歌就能把急救操作完全掌握也很难，但如果大家能通过这种流行文化关注急救知识，我们的努力就有意义。

——西安交通大学师生

《心肺复苏之歌》完整歌词

确认，现场是否安全

轻拍，患者他的双肩

贴近，患者的鼻腔侧面

感觉，呼吸是否可见

快点，呼叫请求救援

触摸，喉结旁的凹陷

感受，颈动脉是否还明显

判断，生命体征后执行复苏方案

仰头抬颏让气道通畅

按压在剑突两横指上

双手交叉五指向上扬

按压深度要适量

一百到一百二十的“压”、“放”

手臂要垂直于肩膀

2分钟30:2的配方，5个循环后

评估生命的迹象

寻觅，除颤仪的地方

检测，是否有心律失常

给予，非同步200J的电量

继续，心肺复苏的模样

等待，专业团队到来

别怕，和死神间的对白

只要，不间断的CPR在

坚信，生命之花终将盛开！

拓展阅读

心肺复苏流程

急救员抵达现场后，需按照D.R.A.B.C口诀为伤病者进行检查和评估：

确保环境安全（Danger）—观察及评估当时现场环境是否会对施救者或伤者构成危险，如有请先移除所有危险因素，如危险因素不能在短时间内移除（如火灾等），就应考虑把伤者移离现场。除非不移动伤者会造成更大危险甚至危及性命，否则尽可能不要移动伤者。

检查伤者清醒及反应程度（Response）—在伤者的双耳呼叫及轻摇双肩五至十秒，以测试伤者的反应，如没反应，应找旁人前来协助。

畅通呼吸道（Airway）—以按额托颚方法畅通气道，即一只手按著伤者前额，另一只手托著伤者颚骨向额头方向推，目的是保持呼吸道通畅，同时观看伤者口内有否异物，如有异物应立即清除。如怀疑伤者头或颈部受伤，应另以创伤推颚法畅通气道，以免令脊椎或脊髓受伤。

检查呼吸（Breathing）及检查脉搏和循环征象（Circulation）—把面部贴近伤者口鼻，以自身感觉和聆听伤者有否呼吸，留意伤者胸口有否起伏，同时检查颈动脉，急救员应将食指和中指从伤者喉核向自身方向滑下约2.5厘米。检查呼吸及脉搏应在十秒之内完成。

如伤者无呼吸及脉搏，应着旁人立即报警及提取自动体外心脏去颤器（Automated External Defibrillator，缩写：AED），立即进行心肺复苏术（CardioPulmonary Resuscitation，缩写CPR）程序。根据美国心脏协会2010年最新之心肺复苏术程序指引，应进行30次心外压，然后2次人工呼吸吹气，此项更改令效率提升，亦提高了救活率至80%。

快快压、用力压、胸回弹、莫中断、勿过度通气、要换手。

按压速率至少为每分钟 100-120 次。

成人按压幅度至少为 5 厘米，不超过6厘米；婴儿和儿童的按压幅度至少为胸部前后径的三分之一（婴儿大约为 4 厘米，儿童大约为 5 厘米）保证每次按压后胸部回弹，尽可能减少胸外按压的中断，避免过度通气。

近期热文速递

「出品 / 党委宣传部」

视频制作 / 杨颖达 王子淳 苗雨晨 冯淳仪 周昕逸 

内容来源 / 范博渊

文字 / x工作室 刘涛  刘尚谱

版尾设计 / 刘鸿翔

责任编辑 / 尹承龙 崔可嘉

特别鸣谢 /西安交通大学第二附属医院